복귀 일주일 차, 스타트·턴 연습
복귀 일주일 차의 연습 기록. 체력도 감각도 다시 쌓아야 한다.
어깨 통증으로 한 달 가까이 영법과 스타트를 쉬었고, 6월 말에는 손을 다쳐 수영을 아예 중단했다가 지난주부터 다시 물에 들어가고 있다. 복귀 일주일 차의 연습 기록.
사이드턴 연습.
플립턴 연습.
전체적으로 체력이 너무 빠졌고 영법도 턴도 다 엉성하다. 당분간은 수영 재활이 필요한 상태.
복귀 일주일 차의 연습 기록. 체력도 감각도 다시 쌓아야 한다.
어깨 통증으로 한 달 가까이 영법과 스타트를 쉬었고, 6월 말에는 손을 다쳐 수영을 아예 중단했다가 지난주부터 다시 물에 들어가고 있다. 복귀 일주일 차의 연습 기록.
사이드턴 연습.
플립턴 연습.
전체적으로 체력이 너무 빠졌고 영법도 턴도 다 엉성하다. 당분간은 수영 재활이 필요한 상태.